Medizinische Artikel und Neuigkeiten
Was? Kinder brauchen Bewegung. Kinder laufen, rennen, klettern, hüpfen, springen und spielen gern. Geben Sie Ihrem Kind den Raum dazu. Schaffen Sie Platz zum Spielen und Herumtollen, z.B. durch eine „Tobeecke“ aus einer Matratze und Kissen. Kinder brauchen andere Kinder zum Spielen und Bewegen. Kinder brauchen keine… …. Massen an Spielzeug. Alltägliche Dinge wie z.B. […]
Was? Kinder brauchen verschiedene Lebensmittel. Je mehr verschieden Lebensmittel Ihr Kind bekommt, umso besser wird es mit wichtigen Nährstoffen versorgt. Je bunter, desto besser. Sie sollten die Vielfalt der Lebensmittel nutzen: Wasser, Säfte, Brot, Brötchen, Müsli, Nudeln, Kartoffeln, Reis, Obst, Gemüse, Milch, Käse, Joghurt, Wurst, Fleisch, Eier, Fisch. Wann? Kinder brauchen regelmäßige Mahlzeiten. Sorgen […]
→ Kinder unter 3 Jahren sollten nicht fernsehen. Auch Computerspiele sind frühestens ab 4 Jahren geeignet. → Vorschulkinder zwischen 3 und 5 Jahren sollten nicht länger als eine halbe Stunde fernsehen oder am Computer spielen. → Grundschulkinder zwischen 6 und 10 Jahren sollten nicht länger als eine Stunde fernsehen oder am Computer spielen. → Kinder […]
Was? Kinder brauchen Ruhepausen. Es gibt viele Möglichkeiten zu entspannen und auszuruhen. Lassen Sie Ihr Kind lesen, malen, träumen, schlafen oder Musik hören. Kinder brauchen keinen Fernseher und keinen Computer. Beim Fernsehen und bei Computerspielen kommen Kinder nicht zur Ruhe, auch wenn sie dabei ruhig sind. Wann? Ihr Kind braucht mehrmals am Tag Ruhepausen. Lassen […]
